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沃柑是橙子的一种吗? 沃柑和橙子哪个营养价值高?

  2022-06-28 17:33:09

沃柑是橙子的一种吗

不是。

沃柑既不是橙子也不是橘子,沃柑是丹西红橘和坦普尔橘橙杂交而来的,是一种杂交柑橘品种,所以柑橘既有橙子的特点也有橘子的特点,外皮又软又薄,容易剥,果肉也是水分充足,味道甘甜,集中了橙子的外形特点和橘子的果肉水嫩、易剥皮的双重优点。

并且沃柑中含有丰富的维生素C、碳水化合物、维生素B、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、酸、橘皮苷、柠檬酸、苹果酸、枸缘酸等营养物质,食用后可帮助身体补充营养元素。

沃柑和橙子哪个营养价值高

都很高。

沃柑和橙子都属于水果的一种,并且两者都是柑橘属的水果,这两种水果都含有较高的营养价值,食用后给人体有较多好处,并且橙子和沃柑两者的上市时间不同,在食用时可以根据自己饮食惯选择。

橙子和沃柑都含有较多的维生素、纤维素、碳水化合物、纤维素,食用后能帮助补充营养,还有一定的美容养颜的作用。

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