碘盐吃多了会得甲亢吗
会。
甲亢会因为碘的摄入过多而产生，如果短时间内大量摄入碘，如从加碘盐中摄入超量的碘也是获得途径之一，这种情况下是有可能会导致人出现甲状腺功能亢进症，这种情况叫做“碘甲亢”，因为碘是合成甲状腺激素的原料之一，碘多了以后甲状腺激素就会合成增多。
因此，碘盐摄入过多，进食太多的海鲜及海带、海藻等物质，多在有遗传背景的人中可诱发甲亢，临床上甲亢患者表现为：心慌、心动过速、易出汗、食量过多、消瘦、情绪易激动、失眠;有时还会引起眼部改变，如眼球突出、怕光、充血、角膜溃烂等，甚至失明等，需及时发现病症，尽早就医治疗。
盐一天吃多少合适
3克最合适。
正常人每天对盐的需求量为2200毫克，而正常每天的饮食中，可能会含有大约1000毫克的盐分从其他食物中获得，而剩下的1200毫克的盐可以从食盐中获取，因此通常只需再额外摄入3克的食盐，基本就可以达到人体盐的必需量。
若是过量摄入食用盐，肾脏负担加重，超过肾脏代谢负担之后，肾脏功能就容易下降，甚至会引发某些肾脏病变;而且食盐摄入过量之后，人的血压也会异常升高，甚至会引发高血压，因此尤其是患有高血压、肾脏疾病的人更要少吃盐以及含盐多的其他食物。
