液体钙吃多了会怎么样

1、容易导致骨质

有一句话叫做虚不胜补，有的人因为骨头密度稀疏，所以会盲目的大量服用液体钙，以起到补钙的效果，其实这样反而不利于病情的发展。如果长期大量的服用液体钙的话，很有可能会导致骨折现象的发生。

2、引起碱中毒

这也是长期服用液体钙可能会导致的一个后遗症，并且同时还可能会使得体内酸碱平衡跟电解质出现问题，这样一来就会导致血钙偏高，而血钙偏高就可能会引起碱中毒以及一系列的症状。

液体钙适合哪些人

1、免疫力低下的人群

现代人生活和工作压力的增大，免疫力会随之下降。而液体钙能维持人体正常的新陈代谢，增强人体对生活和工作环境的适应力，还能增强人体免疫能力，使人精力充沛。

2、更年期的人群

人体进入更年期会出现烦躁不安、失眠、健忘、多梦、盗汗等更年期症状。液体钙有助于缓解更年期人群因激素分泌水平下降，引起的钙严重流失，导致的骨折、骨痛、失眠、多梦等问题。

3、孕妇、乳母

孕妇在怀孕期间容易缺钙儿小腿痉挛、腰酸背痛、关节痛、浮肿等症状，特别影响孕妇的睡眠。孕妇睡眠不好怎么办?液体钙来源无污染，安全，所以更加适用于孕妇以及哺乳期的妇女。

4、患有骨质疏松症的人群

随着年龄的增长，中老年人因缺钙易患上骨质疏松，令骨的质量逐渐变差，表现为轻微的创伤或日常体力活动都有可能导致骨折，部位多为股骨、脊椎和长骨部分。液体钙具有易吸收的特性，它能够效减低因年龄增长而造成的骨质流失，舒缓骨质疏松情况。

5、生长发育期的儿童、青少年

如果生长发育期的儿童和青少年缺钙会出现盗汗、厌食、佝偻病、骨骼发育不良、免疫力低下、易感染等症状。液体钙具有良好的分子流动性，更易为人体吸收利用，能改善儿童夜惊、夜啼、盗汗、厌食、佝偻病、骨骼发育不良、免疫力低下等症状。