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乌鸡汤吃多了有副作用吗？ 哪些人不宜喝乌鸡汤吗？

  2022-07-01 22:06:07

乌鸡汤吃多了有副作用吗

可能会消化不良。

虽然说乌鸡的营养很丰富，但是由于乌鸡中含有较多的蛋白质，食用过多时会对肠胃造成较大的负担，对于一些消化功能不好的人群来说可能会出现腹痛腹胀、放屁臭、便秘等消化不良的症状。而且蛋白质的代谢和吸收需要经过肾脏，食用过多时也会对肾脏造成较大的负担，对于一些肾功能不好的人群来说食用过多时还可能会加重疾病的症状。

哪些人不宜喝乌鸡汤吗

1、尿酸偏高者

乌鸡汤中含有较高的嘌呤，食用后会在体内转化成尿酸，所以对于一些本身体内尿酸就偏高的患者来说建议少喝或不喝，以免尿酸过高引起身体出现不适的症状。

2、肾功能不好者

乌鸡汤中含有较多的蛋白质，而蛋白质的吸收代谢需要经过肾脏，所以对于肾功能不太好的人群来说建议少喝或不喝，以免加重肾脏的负担，不利于身体健康。

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