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怀孕喝绿豆汤对胎儿有影响吗? 电饭锅煮绿豆粥要煮多久?

  2022-07-11 13:38:57

怀孕喝绿豆汤对胎儿有影响吗?

孕期喝绿豆汤一般对胎儿没有影响。绿豆汤具有清热解毒的功效。怀孕后,女体内激素水较高,身体新陈代谢也比较旺盛。尤其是在炎热的夏天,他们更容易怕热。适当喝绿豆汤可以清热解暑,但不建议多喝。绿豆汤是寒食。如果食用过多,可能会导致脾胃虚弱,出现恶心、呕吐、腹泻等症状。孕期注意饮食,多吃高营养、高蛋白的食物,多吃新鲜水果蔬菜补充维生素,避免生冷辛辣食物,如果天气比较热,尽量减少外出,多喝水温水,补充身体水分。

电饭锅煮绿豆粥要煮多久

浸泡好的绿豆可以在电饭煲里煮15分钟。如果绿豆在煮之前没有浸泡,一般在普通锅里需要半个小时左右。比如自动电饭煲煮绿豆粥,煮的时候不用担心预设时间。它不是全自动的。煮的时候记得开盖观察里面绿豆的状况。当绿豆开花时,它们就会出锅。

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